andressa.duarte- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя andressa.duarte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

71 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

931 ккал

Жир: 27,52г | Белк: 60,33г | Углев: 111,56г. Завтрак: Mamão Papaia, Danone Yogur Natural, Aveia, Ovo. Обед: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Entrepinares Queso Tierno de Vaca Lonchas. Перекус/Другое: Banana Nanica, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Cottage Cheese, Doce de Leite, Danone Yogur Natural. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andressa.duarte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andressa.duarte- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

andressa.duarte-Изменение Веса