MARI | PERSONAL ONLINE- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя MARI | PERSONAL ONLINE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

70,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1766 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 157,35г | Углев: 198,22г. Завтрак: Queijo Branco, Hortifruti Laranja Bahia, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. После Завтрака: Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Vigor Grego Zero Gorduras. Обед: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozido, Hortifruti Chuchu, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Queijo Branco, Filé de Frango Grelhado, Seven Boys Pão de Forma (50g). Ужин: Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido. Перекус/Другое: Hortifruti Laranja Bahia, Melancia. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARI | PERSONAL ONLINE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARI | PERSONAL ONLINE- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

MARI | PERSONAL ONLINE-Изменение Веса