fannyworld- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1792 ккал

Жир: 80,06г | Белк: 95,00г | Углев: 172,85г. Завтрак: Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Обед: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Чай с Молоком и Сахаром, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Салат Овощной с Маслом, Лодочки. Ужин: Ашан Киви, Светаево Творог Обезжиренный, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса