nikolai-7308- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя nikolai-7308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

106,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

2030 ккал

Жир: 78,15г | Белк: 107,17г | Углев: 229,37г. Завтрак: Grow Food Каша из Овсяной Крупы с Вишней. Обед: ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Яичный Белок. Ужин: Виктория Навага Жареная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Банан, Киви, Апельсин. подробнее ...

7450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolai-7308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolai-7308- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

nikolai-7308-Изменение Веса