Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024
|
62,1 кг
Потеряно до сих пор: 2 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
792 ккал
|
Жир: 40,24г | Белк: 34,43г | Углев: 74,84г.
Завтрак: Ячневая Каша, Зеленый Лук, Магнит Яйцо Варёное , Лаваш, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Обед: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Orion Чокопай, Горбуша, Оливковое Масло, Мистраль Чечевица Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый). Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Трюфель, Лимонный Сок, Кофе (Растворимый). подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
romanovskaia_svetlana-Изменение Веса
|
