Lovenetskay- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя Lovenetskay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1504 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 94,15г | Углев: 151,60г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Ветчина, Городецкий Творог 12%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Обед: Масляный Король Амарантовое Масло, Белая Дача Зелень, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Печень Говяжья. Ужин: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Белая Дача Зелень, Индилайт Ветчина из Индейки, Яичный Белок. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль Сырой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Овсяные Отруби, Source Naturals Псиллиум, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Агуша Творог Детский 4,5%. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lovenetskay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lovenetskay- Журнал, 28 май 24

Оставить свой Комментарий

Lovenetskay-Изменение Веса