josephc0917- Журнал, 28 май 24

體重96.3
體脂34.1
基代1723
內臟17
肌肉60.2
骨3.2
脫光光還是看不到95😭😭😭繼續練

96,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 96,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1293 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 62,49г | Углев: 133,49г. Обед: 雞腿排, 全家白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Ужин: 水餃. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Комментария

😳😳😅

27 май 24 написано членом: 努力中的自己

😱😱😱太厲害了！不愧是肌肉男👏👏👏

27 май 24 написано членом: chenxxxcccc

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

27 май 24 написано членом: cc1214

瘦瘦👍🏻約哥可能還不夠光🤔

27 май 24 написано членом: 饞嘴小尼

這是脫光光啦

28 май 24 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса