Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MyanW
Журнал
26 май 24
MyanW- Журнал, 26 май 24
Параметры Пользователя MyanW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2024:
1395 ккал
Жир: 50,42г | Белк: 91,24г | Углев: 155,22г.
Завтрак:
Extra Virgin Olive Oil, Raspberries , Harris Teeter Blueberries, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Wildroots Omega Powerhouse Trail Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Talenti Mini Sorbetto Bars, Plum, Veggie bake w/feta.
Ужин:
Corn On The Cob with Butter , Ralphs Pepperjack Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Strawberries, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Prince of Peace Lychee Ginger Chews, Claeys Lemon Drops.
подробнее ...
3644 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MyanW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю