emma cheval- Журнал, 27 май 24

Bon je n’ai pas bougé depuis mercredi mais c’est pas la meilleure période du mois donc c’est normal, je suis quand même contente.
Belle semaine à vous les amis 😘

81 кг Потеряно до сих пор: 23 кг.    Еще предстоит сделать: 16 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1463 ккал

Жир: 41,30г | Белк: 79,10г | Углев: 189,49г.   Обед: Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), les Croisés Gruyère, Zapetti la Sauce Italienne à la Viande Rôtie , Campofrio Maxi Chopped, Sensation Tortilla Blé. Ужин: Nestlé Lindahls Crème Dessert Chocolat, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Huile d'Olive, Tipiak Fécule de Pomme de Terre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Président Emmental Cœur de Meule, Fleury Michon Râpé de Jambon Fumé. подробнее ...