Dennis Mau- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Dennis Mau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

123,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1472 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 103,32г | Углев: 112,54г. Завтрак: Hormel Spam Classic, Crystal Farms Hard Boiled Eggs, Tomato Juice, Whole Wheat Bread. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Trader Joe's English Cucumber, Lettuce, Roma Tomatoes, Mayonnaise, Great Value Saltine Crackers. Ужин: Safeway Red Baby Potatoes, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Перекус/Другое: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Jell-O Sugar Free Cherry, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dennis Mau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dennis Mau- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

Dennis Mau-Изменение Веса