shapevem- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1503 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 87,53г | Углев: 178,92г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Thabrulai Pão Super Sanduba, Melão, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Cenouras, Hemmer Maionese Tradicional, Carne de Vaca Moída, Thabrulai Pão Super Sanduba. Ужин: Carne de Vaca Moída, Thabrulai Pão Super Sanduba. Перекус/Другое: Growth Supplements Barra de Crisp com Whey, Dolce Gusto Café Au Lait, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Estrela do Oriente Damasco Seco, Danone Yopro Energy Boost Cappuccino. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса