c13e- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1840 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 74,89г | Углев: 246,68г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Ready brek Ready Brek Golden Syrup. Обед: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Philadelphia Light Cream Cheese, French Salad Dressing, M&S Food Edamame Rainbow Salad, Asda Cauliflower Cheese Grills, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Garlic Sauce, Tesco Chick Peas, Morrisons Mushrooms, Onions, Asda Lean Beef Steak Mince, Asda Pasta Bake, Asda Fusilli Pasta, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Lindt Chocolate Bunny (Small), Nescafe Caramel Latte, Vimto Sugar Free Vimto, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Canderel Tablet, Wall's Mini Twister. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса