Nadii83- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Nadii83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

111,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

2099 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 109,38г | Углев: 244,87г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Корица Молотая, АП Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Хлеб Бородинский, ВкусВилл Молоко 2,5%, Съедим Сразу Грецкий Орех, Dolce Albero Изюм Темный, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Обед: Черешня, Нектарин, Магнит Абрикос, Магнит Персик, Перекресток Хлеб Бородинский, Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Индейка Отварная, Увелка Полба . Ужин: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Перекус/Другое: Кофемания Флэт Уайт . подробнее ...

3822 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadii83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadii83- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

Nadii83-Изменение Веса