krivosejmargarita564- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

110 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1488 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 97,61г | Углев: 189,48г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Шпинат, Соусе Терияки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Индилайт Мясо Закусочное. Обед: Соусе Терияки, Простоквашино Сметана 15%, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Шпинат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Midori Морская Капуста с Кимчи, Рис Отварной. Ужин: Голубика, Виноград, Киви, Мандарины, Клубника, Магнит Персик, Pepsi Evervess Манящая Гранада. Перекус/Другое: Айсберри Щербет Смородина, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Вяленная Оленина. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса