Karen_Karen_56- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024

54,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

2304 ккал

Жир: 78,59г | Белк: 199,78г | Углев: 201,10г. Завтрак: Coles Full Cream Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Обед: Chocolate Croissant, Coffee, Bananas, Figs. Ужин: Mt Barker Peri Peri Diced Chicken Breast. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю