joveloso- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя joveloso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1114 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 63,56г | Углев: 88,87г. Завтрак: Watt's Mermelada Mora sin Azúcar, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Colun Queso Chacra Rio Bueno. Обед: Gullón Finas Chocoleche, Cazuela de Ave. Ужин: Castaño Pan Pita Linaza + Chia, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Hellmann's Mayonesa Supreme, Mostaza Dijon. Перекус/Другое: Viola Protein Muesli. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

joveloso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю