bcbickford- Журнал, 08 июл 15

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2015

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2015:

1678 ккал

Жир: 57,12г | Белк: 125,03г | Углев: 181,52г. Завтрак: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Cranberry Juice (Unsweetened) , Strawberries , BSN Syntha-6 Isolate. Обед: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Kraft American Cheese Slice, Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Butterball Boneless Turkey Breast Roast. Ужин: Chicken Breast in Water, Rainbow Rotini, Mixed Vegetables, Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed), Cream Of Celery Soup (Canned, Condensed), Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, 1% Fat Milk. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Publix Gala Apple (Medium), Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 08 июл 15

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса