lanlamlan- Журнал, 27 май 24

Параметры Пользователя lanlamlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог 89
от 64
ож 65
об 98
он 55

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2024:

1718 ккал

Жир: 56,90г | Белк: 119,81г | Углев: 169,14г. Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Серышевский Творог Обезжиренный , не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, 1 перловка, Яйцо, Bonduelle Овощной Микс Томатный Завтрак, Вастэко Топленое Масло Гхи. Обед: 1 тунец желтоперый, 1 басмати. Ужин: не Молоко Банановое, Клубника (Несладкая, Замороженная), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Elmika Хлебцы Хрустящие Пшенично-Рисовые с Брокколи, Сельдереем и Шпинатом, Msknull Низкокалорийный Соус Сальса, 4 Сезона Восточная Смесь, Вастэко Топленое Масло Гхи. Перекус/Другое: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Серышевский Творог Обезжиренный, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Snaq Fabriq Coco Chocolate. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanlamlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanlamlan- Журнал, 27 май 24

Оставить свой Комментарий

lanlamlan-Изменение Веса