AnaLeandro28- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя AnaLeandro28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

1599 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 122,63г | Углев: 160,38г. Завтрак: Growth Supplements Blend Vegan Natural, AdeS Leite de Soja Original, Aveia em Flocos, Banana, Pasta de Amendoim, Tapioca, Ovo. Обед: Legumes Cozidos, Tâmara, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Heinz Mostarda Amarela , Hellmann's Maionese, Wickbold Wrap Proteína, Friboi Carne Moída Patinho. Перекус/Другое: Tangerinas, Pão Multi-Cereais, Ovo Frito, Pasta de Amendoim, Aveia em Flocos, Growth Supplements Blend Vegan Natural, Banana, Ovo. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnaLeandro28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnaLeandro28- Журнал, 26 май 24

Оставить свой Комментарий

AnaLeandro28-Изменение Веса