Ivha15- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя Ivha15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

882 ккал

Жир: 28,55г | Белк: 51,12г | Углев: 108,65г. Обед: Selada, Buah Naga, ABC Kecap Manis, ABC Sambal Asli ABC, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Dada Ayam, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Putih, Wortel, Telur Dadar, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Спать - 3 часа, Пилатес - 15 минуты, Отдыхать - 20 часа и 45 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ivha15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ivha15- Журнал, 26 май 24

Оставить свой Комментарий

Ivha15-Изменение Веса