lmortal- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight stayed the same but my watch is saying my fat is down to 29%, so progress.

91,3 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

2742 ккал

Жир: 102,50г | Белк: 84,50г | Углев: 390,00г. Завтрак: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Publix Yukon Gold Potatoes, Coca-Cola Coke Zero (20 oz). Обед: Hungry Howie's Pizza Ham & Cheese Sub Sandwich - Regular. Ужин: Smithfield Golden Rotisserie Pork Tenderloin, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. Перекус/Другое: Starburst Starburst Minis, Entenmann's Chocolate Covered Donut. подробнее ...

3338 ккал

Упражнение: After Dinner Walk - 50 минуты, Elliptical - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 58 минуты, Спать - 9 часа и 12 минуты. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job

26 май 24 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 26 май 24

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса