Franky225- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Franky225 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

50,9 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1491 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 101,00г | Углев: 220,22г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Tomatoes, Apples, Spinach, Kirkland Signature Egg Whites, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Dad’s biscuits, Grape Tomatoes, Coffee. Обед: Baby Carrots , Strawberries , Clementines , Publix Plain Nonfat Greek Yogurt, PBfit Peanut Butter Powder . Ужин: Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Pickles, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Mustard, Hillshire Farm Naturals Honey Roasted Ham , Martin's Hoagie Rolls. Перекус/Другое: Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Apples , Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Post Grape-Nuts Cereal, Publix Dry Roasted Lightly Salted Peanuts, Publix Plain Nonfat Greek Yogurt, Monster Beverage Zero Ultra (Can). подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franky225-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franky225- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Franky225-Изменение Веса