powermilla- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024

38,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

1530 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 133,47г | Углев: 109,33г. Завтрак: DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Seeberger Sonnenblumenkerne. Обед: Cucumber (with Peel), Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Ужин: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchini, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, The Icelander Salmone Selvaggio Sockeye . Перекус/Другое: Radishes, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, DM Leinsamen Geschrotet, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Radishes, DM Bio Weizenkleie, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Cinnamon, Kikkoman Sojasoße, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lavazza Decaffeinato Instant Coffee, Radishes, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю