ta300k- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024

97 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

1124 ккал

Жир: 85,28г | Белк: 31,58г | Углев: 63,50г. Завтрак: Coffee. Обед: Hellmann's Mayonnaise, Chunky Style Vegetable Soup. Ужин: Sainsbury's Basics Greek Salad Cheese, Sunflower Oil, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cooked Kale (from Fresh). Перекус/Другое: Crisps, Tea with Milk. подробнее ...

3314 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 26 май 24

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса