denisssssova- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя denisssssova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

1649 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 111,40г | Углев: 213,92г. Завтрак: Станция Молочная Творог 5%, Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Обед: Пекинская Капуста, Пикадор Кетчуп Шашлычный, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Куриное Филе. Ужин: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Grand di Pasta Макароны. Перекус/Другое: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisssssova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisssssova- Журнал, 26 май 24

Оставить свой Комментарий

denisssssova-Изменение Веса