brunettefit- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя brunettefit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1580 ккал

Жир: 60,19г | Белк: 23,72г | Углев: 231,56г. Завтрак: Tapioca com Manteiga, Tapioca com Manteiga. Обед: Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Toddy Toddynho Chocolate, Fandangos Fandangos Queijo. Ужин: Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, DIA Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunettefit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunettefit- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

brunettefit-Изменение Веса