Sara7200- Журнал, 25 май 24

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2024

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2024:

1864 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 120,94г | Углев: 236,42г. Завтрак: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Обед: Goulash, Goulash. Ужин: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Open Nature Ancient Grains Bread. Перекус/Другое: Two Good Yogurt, Franz Cracked Wheat Bread, Signature Farms Medjool Dates, Snak Club Raw Almonds, Sugared or Glazed Doughnuts. подробнее ...

2189 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 25 май 24

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса