Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alain Lachman
Журнал
26 май 24
Alain Lachman- Журнал, 26 май 24
Параметры Пользователя Alain Lachman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2024:
2790 ккал
Жир: 67,69г | Белк: 235,36г | Углев: 246,69г.
Завтрак:
Rebel Bakehouse Sourdough Bagel, Tegel Smoked Chicken Bacon, Americano Coffee, Egg, Bananas.
Обед:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Basmati Rice (Cooked).
Ужин:
Guinness Draught, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Almonds, Gummy Bears, Mutant Iso Surge, Naturalea Authentic Icelandic Yoghurt Blueberry, Kellogg's Special K.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alain Lachman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю