flaviabenfica- Журнал, 25 май 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2024:

3263 ккал

Жир: 57,00г | Белк: 202,36г | Углев: 489,58г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Melão Amarelo. Обед: Hortifruti Ameixa, Tomates, Pepino (Descascado), Friboi Carne Moída Patinho, Dona Benta Macarrão Penne Cozido . Ужин: NOPONTO Doce de Leite com Coco, Bolo de Banana e Aveia, Friboi Carne Moída Patinho, Dona Benta Macarrão Penne Cozido . Перекус/Другое: Quatá Requeijão Cremoso Light, Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês, Tangerinas, Doce de Leite, Bolo de Banana e Aveia, Banana Nanica, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Verde Campo Iogurte Lacfree, Vitao Granola Tradicional. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 57 минуты, Simulador de escadas - 26 минуты, Apple Health - 22 часа и 37 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 25 май 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса