elza.1984- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1468 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 93,74г | Углев: 183,19г. Завтрак: Азбука Вкуса Стручковый Горох, Caravan Финики Королевские, Viola Творожный Сыр Сливочный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яйцо, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Магнит Помидоры Черри. Обед: Помидоры, Тунец, Огурец (с Кожурой), Ашан Рис Бурый и Красный. Ужин: Bombbar Протеиновое Мороженое со Вкусом Пломбира . Перекус/Другое: Курага, Изюм. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса