Sojiroseta- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Sojiroseta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

103,1 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1575 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 56,73г | Углев: 192,34г. Завтрак: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Kraft Sandwich Spread, Nature's Own Butterbread. Обед: Burger King Original Chicken Sandwich. Ужин: Medalla Light Beer (Can), Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, Chipotle Mexican Grill Guacamole (Topping/Side), Chipotle Mexican Grill Roasted Chili-Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime White Rice, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Перекус/Другое: Rudolph's Onyums Onion Flavored Rings. подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sojiroseta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sojiroseta- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Sojiroseta-Изменение Веса