Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
23 май 24
shumilovari- Журнал, 23 май 24
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2024:
1341 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 95,10г | Углев: 140,33г.
Завтрак:
Яичный Желток, Яичный Белок, 365 Дней Грецкий Орех (Необжаренный)@Shumilovari, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Миндаль Необжаренный.
Обед:
Ярче Куриное Филе, Моя Цена Кукуруза Сахарная в Зернах, Селяночка Гречка Селяночка, Ярче Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Snickers Minis, Twix Mini, Milky Way Minis.
Перекус/Другое:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Помидоры, Сладкий Красный Перец.
подробнее ...
1329 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю