juliabezzybova- Журнал, 21 мар 20

Параметры Пользователя juliabezzybova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2020:

2688 ккал

Жир: 119,28г | Белк: 43,63г | Углев: 278,32г. Завтрак: Белый Хлеб, Колбаса Домашняя, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой). Обед: Сухари, Сало, Постный Борщ. Ужин: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliabezzybova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliabezzybova- Журнал, 21 мар 20

Оставить свой Комментарий

juliabezzybova-Изменение Веса