Cissa Macedo- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Cissa Macedo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finalmente atingi a meta, demorou, mas chegou, já vou inverter o processo e abaixar as calorias. A meta agora é secar.

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1225 ккал

Жир: 74,63г | Белк: 85,85г | Углев: 49,71г. Завтрак: Pamplona Bacon, Ovo Mexido. Ужин: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Olá Cissa! Estou voltando com 5 quilos a mais depois de um tempo. Também estou malhando e controlando a alimentação. Vamos juntas!!!

28 май 24 написано членом: LCIbérica

Que bom te ver por aqui, eu também voltei a alguns meses após 5 anos ausente. Sim, vamos juntas!

28 май 24 написано членом: Cissa Macedo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cissa Macedo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cissa Macedo- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Cissa Macedo-Изменение Веса