DelTowne521- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1272 ккал

Жир: 37,34г | Белк: 34,04г | Углев: 215,33г. Завтрак: Blueberries , Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon , Great Value Natural Apple Sauce, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, 100% Maple Syrup, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) . Обед: Kroger Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Granny Smith Apples, Cookie Dough. Ужин: Great Value Crescent Roll, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Kroger Original Traditional Pasta Sauce. подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Steps - 50 минуты, Thin - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса