zoligo- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя zoligo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ayiyiyi

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1470 ккал

Жир: 31,64г | Белк: 56,55г | Углев: 245,77г. Завтрак: 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Great Value Natural Peanut Butter. Обед: Sunrise Firm Tofu, Quinoa (Cooked), Sweet Potato. Ужин: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Great Value Diced Tomatoes No Salt Added, Penne, Classico Tomato Basil Sauce. Перекус/Другое: Flaxseed Seeds, Great Value Baking Cocoa, 100% Maple Syrup, Prana Black Chia Seeds. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoligo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoligo- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

zoligo-Изменение Веса