isadclz- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1480 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 69,89г | Углев: 192,52г. Завтрак: Hacendado Tiras de Bacon, Manzana Golden, Pan Integral, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Tomates. Обед: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carrefour Lentejas Cocidas, Hacendado Zanahoria, Patatas Cocidas, Cebollas. Ужин: Lidl Filetes de Atún de Aleta Amarilla, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Helios Tomate Triturado Natural, Patatas Cocidas, Cebollas, Pimiento Rojo. Перекус/Другое: Milbona Leche UHT Entera, Brüggen Copos de Avena, Plátano. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса