aline marg- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя aline marg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

93 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

2209 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 82,14г | Углев: 326,41г. Завтрак: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Danone Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado, Café. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha de Mandioca, Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Assada, Alface, Agrião. Ужин: Arroz Doce, Arcor Tortuguita Ao Leite Aerado, Italac Doce de Leite. Перекус/Другое: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Nestlé Leite Condensado Moça, NHAC Pipoca Doce (50g). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aline marg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aline marg- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

aline marg-Изменение Веса