Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Doshd
Журнал
24 май 24
Doshd- Журнал, 24 май 24
Параметры Пользователя Doshd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2024:
1826 ккал
Жир: 25,94г | Белк: 44,82г | Углев: 162,55г.
Завтрак:
Увелка Каша Овсяная с Клубникой.
Обед:
Магнит Манго, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Курица смесь по мексикански.
Ужин:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хлеб Черный, Славмо Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое.
подробнее ...
2199 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Doshd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю