Jeh Lais- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Jeh Lais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

67,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

662 ккал

Жир: 18,04г | Белк: 70,65г | Углев: 50,53г. Завтрак: Batavo Iogurte Natural Integral, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Mãe Terra Chia Semente, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Tirol Requeijão Cremoso Light, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeh Lais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeh Lais- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Jeh Lais-Изменение Веса