mona54- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es ist so schön, wenn alles endlich wieder blüht.

55,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

867 ккал

Жир: 55,36г | Белк: 40,03г | Углев: 52,82г. Завтрак: Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Brötchen, Kaffee, Dulano Schwarzwälder Schinken. Обед: Snack It Kabanossi. Ужин: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gemischter Salat, Dreistern Truthahnfleisch, Babybel Mini Babybel High Protein. Перекус/Другое: K-Classic Mini-Maxx Zartbitter. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

54 Сторонников Поддержка

Комментария

Und es wäre noch viel schöner, wenn endlich mal die Sonne scheinen würde und das auch noch etwas länger am Stück 😅

24 май 24 написано членом: arousa*

Hübsche Idylle 🥰👍

24 май 24 написано членом: Jule Go !

Wie schön 🥰🤗

24 май 24 написано членом: Sarah_fitness

Ja, lässt aufatmen

24 май 24 написано членом: Nicy22

Oh wie schön, genieße es. bei uns regnet es die ganze Zeit und mir ist kalt.

24 май 24 написано членом: pinguin 3

Wünsche euch allen ein schönes Wochenende.

25 май 24 написано членом: mona54

wunderschön da kann man herrlich bei abschalten

26 май 24 написано членом: kermit2007


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса