TonyFar- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

111,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1052 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 71,13г | Углев: 116,35г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Kaviar 5g. Ужин: Mager Cheese Cottage 35g, Riskaker First Price, Kaviar 5g. Перекус/Другое: Appelsin 200g, Eple First Price 100g. подробнее ...

3134 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса