Lovenetskay- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Lovenetskay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1260 ккал

Жир: 47,46г | Белк: 88,64г | Углев: 122,11г. Завтрак: Макдоналдс Мёд , Самокат Хлеб Белковый , Вологодское Льняное Масло , Сельдерей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Source Naturals Псиллиум, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Обед: ВкусВилл Котлеты из Говядины и Баранины, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Самокат Хлеб Белковый , Вологодское Льняное Масло , Сельдерей, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Ужин: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Картофельное Пюре, Самокат Хлеб Белковый , Сырой Овощ, Жареные Кальмары, Красная Икра Икра Горбуши, Красная Икра Горбуша Слабосоленая. Перекус/Другое: Мороженое, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника. подробнее ...

2441 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lovenetskay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lovenetskay- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Lovenetskay-Изменение Веса