Karen_Karen_56- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

52,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1929 ккал

Жир: 101,14г | Белк: 97,76г | Углев: 145,82г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond. Обед: Coles Hilo Milk, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Figs, Bananas. Ужин: Chicken Karaage. подробнее ...

1288 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю