Alain Lachman- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1817 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 135,98г | Углев: 166,21г. Завтрак: Americano Coffee, The Laughing Cow Cheese Spread, Rebel Bakehouse Three Cheese Bagel, Mutant Iso Surge. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges), Basmati Rice (Cooked), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Ужин: Merlot Wine, Guinness Draught. Перекус/Другое: Isey Skyr Vanilla Yogurt, Americano Coffee, Almonds, Apple. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса