Nay.Ramos- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя Nay.Ramos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1608 ккал

Жир: 60,61г | Белк: 139,17г | Углев: 123,68г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Po Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Zaffari Pão Semi Italiano. Обед: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Carne Moída, Richester Macarrão Spaghetti, Sadia Mussarela. Ужин: Piracanjuba Leite em Po Integral, Body Shape Whey Bolic Blend. Перекус/Другое: Zaeli Mostarda, Mel, Sadia Mussarela, Carne Moída, Padaria Pão Francês. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nay.Ramos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nay.Ramos- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

Nay.Ramos-Изменение Веса