Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
conchi53
Журнал
23 май 24
conchi53- Журнал, 23 май 24
Параметры Пользователя conchi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Y paso lo qué tenía que pasar,he cogido todo el peso que perdí y un poco más, aquí estoy otra vez es la única manera de ponerme a raya,espero conseguirlo otra vez ,ahora es por salud,me duelen las piernas un montón 😭
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2024:
1089 ккал
Жир: 22,88г | Белк: 28,74г | Углев: 126,01г.
Завтрак:
Hacendado Muesli 50% Frutas y Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Vino Tinto de Mesa.
Ужин:
Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Sopa de Verduras, Vino Tinto de Mesa.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Cerveza.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
conchi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю