whatthebleep- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1034 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 61,98г | Углев: 80,65г. Завтрак: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Alvarado Street Bakery Sprouted Barley Bread, Great Value Chopped Walnuts, Great Value Frozen Blueberries. Обед: Lay's Classic Potato Chips, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Lucerne Thin Sliced Swiss Cheese, Meijer Lite Mayonnaise, Alvarado Street Bakery Sprouted Barley Bread. Ужин: Kraft Pepper Jack Cheese, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Cauliflower Rice. Перекус/Другое: Chobani Zero Sugar. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса