ray picanco- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя ray picanco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

64,9 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1346 ккал

Жир: 23,41г | Белк: 77,91г | Углев: 215,48г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Banana, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão Caseiro, Banana, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mingau de Aveia, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ray picanco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ray picanco- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

ray picanco-Изменение Веса