camilacarolina.ms- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя camilacarolina.ms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

2334 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 91,26г | Углев: 401,07г. Завтрак: Growth Supplements Protein Bar Churros, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Ponkan, Turma da Mônica Maçã (135g). Обед: Pêra Williams, Hortifruti Mamão Formosa, Kopenhagen Nhá Benta Tradicional. Ужин: Dori Jubes, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Ferrero Ferrero Rocher (1), Friboi Patinho Moido Cozido, Fruittella Bala. Перекус/Другое: Bold Snacks Bombom Crocante , Turma da Mônica Maçã (135g), Hortifruti Manga Palmer, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Ovo Frito sem Gordura, Banana da Terra, Tâmara. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilacarolina.ms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilacarolina.ms- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

camilacarolina.ms-Изменение Веса